{"id":378,"date":"2015-07-02T09:07:19","date_gmt":"2015-07-02T09:07:19","guid":{"rendered":"http:\/\/mariaskolen.dk\/?p=378"},"modified":"2015-07-02T09:08:00","modified_gmt":"2015-07-02T09:08:00","slug":"meditation-vi-moedes-i-hjertet-tema-betragt-det-som-et-valg-02-04-2015","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariaskolen.dk\/?p=378","title":{"rendered":"Gratis Meditation: vi m\u00f8des i hjertet. tema: Betragt det som et valg (02.04.2015)"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/mariaskolen.dk\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/150704-billede.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-medium wp-image-376 alignleft\" src=\"http:\/\/mariaskolen.dk\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/150704-billede-300x169.jpg\" alt=\"150704 billede\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/mariaskolen.dk\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/150704-billede-300x169.jpg 300w, https:\/\/mariaskolen.dk\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/150704-billede-416x234.jpg 416w, https:\/\/mariaskolen.dk\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/150704-billede.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Dato: 04.07.2015<br \/>\nTid: 16.00 &#8211; 16.30<br \/>\nHvor: Vi m\u00f8des i hjertet.<br \/>\nTema: Betragt det som et valg.<br \/>\nMusikforslag (YouTube):<br \/>\n1 time: \u00a0<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=izmaFdVlulM\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=izmaFdVlulM<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Maria:<\/p>\n<p>\u201dK\u00e6re ven, k\u00e6re veninde, k\u00e6re sj\u00e6l, s\u00e5 er jeg der igen. Jeg er der hele tiden (smiler).<\/p>\n<p>I den bl\u00e6st, der har omgivet dig et stykke tid, har du overvejet: \u201dHvorn\u00e5r kommer roen\u201d.<br \/>\nMin k\u00e6re, roen er der. Den bor i dig. Den er nu forankret. Du skal nu blot bl\u00e6se den bobbel st\u00f8rre og st\u00f8rre, s\u00e5ledes at alle andre indtryk forsvinder ved at de skubbes v\u00e6k, k\u00e6rligt men bestemt.<\/p>\n<p>Min k\u00e6re, mange scenarier har v\u00e6ret vist foran dig i \u00e5rene \u2013 scenarier, der viste dig modvind, forstyrrelse, uro, angst. Du bor i hjemmet med to vinder der viser hver sin vej. Et vindue til uro. Et vindue til ro. Hvilket vindue \u00f8nsker du at kigge igennem?<\/p>\n<p>Du besidder nu og endelig, mulighed for at se alle livets situationer gennem ro og gennem k\u00e6rlighed. N\u00e5r du g\u00f8r det, s\u00e5 ser du, at alle g\u00f8r deres arbejde s\u00e5 godt, de nu rummer og s\u00e5 godt de nu kan. Selv n\u00e5r parter strides, er der \u00e5rsager. Du kender ordene om \u201dat vende den anden kind til\u201d, forst\u00e5, at dette omhandler samme dilemma, samme valg som at v\u00e6lge, hvilket vindue, du \u00f8nsker at se igennem.<\/p>\n<p>At udf\u00f8re rette gerninger, men med hjertet plantet andetsteds , er ikke helt en ret gerning. Placer hjertet hvor det h\u00f8rer til f\u00f8rst: i en salighed af ro, i en salighed af k\u00e6rlige str\u00f8mme. Og ag\u00e9r og handl ud fra dette. V\u00e6lg dine g\u00f8rem\u00e5l ud fra dette.<\/p>\n<p>Du st\u00e5r i \u00e5rene nu med ben i to lejre hvad forst\u00e5else ang\u00e5r. Langt hen ad vejen har du fundet tilliden frem. Tilliden til at alt er, som det skal v\u00e6re, ogs\u00e5 selvom du ikke helt forst\u00e5r og begriber det. Nu st\u00e5r du det sted, hvor du ogs\u00e5 skal tage ind i dit hjerte, at hvis du betragter situationen og valget som dit eget, at s\u00e5 \u00e6ndrer du igen et st\u00e5sted positivt og meget farbart.<\/p>\n<p>Jeg kommer med eksemplet til dig:<\/p>\n<p>Du har spildt m\u00e6lk og \u00e6rgrer dig over, at glasset gik i stykker og m\u00e6lken skal t\u00f8rres op.\u00a0 Hvilken stemning bringer det i dig?<\/p>\n<p>Du har spildt m\u00e6lk, betragter det som om, at \u00a0det var dit valg at spile m\u00e6lken og samler sk\u00e5r op og t\u00f8rrer m\u00e6lken op. Hvilken stemning bringer det i dig.<\/p>\n<p>Overf\u00f8r disse billeder og eksempler til andre steder i dit liv, hvor noget der sker bringer kedelige stemninger med sig \u2013 men betragter du det som valg du har udf\u00f8rt selv, s\u00e5 bliver det en forn\u00f8jelse. Selv at vaske t\u00f8j, vaske op, luge ukrudt kan p\u00e5 den m\u00e5de f\u00e5 en ganske anden lethed omkring selv.<\/p>\n<p>Letheden er blot eet af form\u00e5lene med \u00f8velsen og lektien her. Forst\u00e5, at der er mange mange elementer i dette.<\/p>\n<p>K\u00e6reste. Tr\u00e6d ud i solen. Varm dit hjerte. Spred dit lys. Lav smukke valg.<\/p>\n<p>G\u00e5 med skin, og skin fra dit hjerte.\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Dato: 04.07.2015 Tid: 16.00 &#8211; 16.30 Hvor: Vi m\u00f8des i hjertet. Tema: Betragt det som et valg. Musikforslag (YouTube): 1 time: \u00a0https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=izmaFdVlulM &nbsp; Maria: \u201dK\u00e6re ven, k\u00e6re veninde, k\u00e6re sj\u00e6l, s\u00e5 er jeg der igen. Jeg er der hele tiden (smiler). I den bl\u00e6st, der har omgivet dig et stykke tid, har du overvejet: [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mariaskolen.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/378"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mariaskolen.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mariaskolen.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariaskolen.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariaskolen.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=378"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mariaskolen.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/378\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":380,"href":"https:\/\/mariaskolen.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/378\/revisions\/380"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mariaskolen.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=378"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariaskolen.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=378"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariaskolen.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=378"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}